
| 
| Kadın Sağlığı |
|
|
Karşı tarafın nelerden çekindiğini veya nelerden hoşlandığını dikkate
almak, rahatsız olduğu
şeyleri yapmamak veya bunun kötü bir şey olmadığını izah etmek
çok önemlidir. Kadın için cinsellikte en önemli şey kendini güvende hissetmektir hele hele yıllarca bir tabu olarak
büyütülmüş olan ilk gece, ilk cinsel
ilişki korkusu ve o gece yaşayacakları kadının ilerdeki bütün cinsel hayatını
etkiliyebilir. Kadın kendini güvende hissederse, sevildiğini ve sayıldığını hissederse ancak
cinsel istek duymaya başlar. İlk ilişki sırasında her iki tarafta birbirlerinin bedenlerini
yeni tanıyacaklarından ve nasıl tepki vereceklerini bilmediklerinden
yumuşak ve anlayış ile yaklaşılmalıdır. Özellikle bekaretini kaybedecek olan hanımlarımız için
eşlerinin çok anlayışla yaklaşmaları önemlidir, çünkü
kadın o güne kadar hiç bilmediği bir duyguyu yaşayacaktır ve belki
de canının çok yanacağını düşünmektedir ama biz
erkekler olarak eşimize gerekli güveni verebilirsek, yavaş hareket edeceğimize onun canını acıtmayacağımıza
rahatsız olduğu yerde veya acı duyduğu yerde duracağımıza
inandırırsak, kadında
şüphe ve tereddütlerini atacak, ilişkiye hazır hale gelecektir.
Kadın sevgiyle ve güvenle cinselliği hissedeceği için cinsel ilişkiye girmeden önce ne kadar uzun süre
bir yaklaşım yaşanırsa yani ön sevişme yaşanırsa bu
kadını o kadar rahat hale getirecektir. İlk ilişkide yaşayabileceklerinizi anlatmadan önce isterseniz
bekaret – kızlık zarı (hymen) nedir kısaca açıklayalım.
Kızlık zarı , vajina ( hazne ) girişinde
kadınlarımızın adet görünceye kadar ve de cinsel hayatları başlayıncaya kadar vajeni dışardan gelebilecek mikroplardan ve hastalıklardan korumak üzere doğal olarak oluşmuş bir
yapıdır. Çok çeşitli tipleri vardır. Bazı kadınlarımızda hiç olmayabilir, bazılarında yarım olabilir , bazılarında ise halk arasında
elastik zar olarak isimlendirilen ve ancak doğumda yırtılabilen türdendir. Elastik zar
esasında ortasındaki deliği cinsel ilişkiye mani olmayacak büyüklükte olan bu nedenlede kanamaya neden olmayan
zardır. Zarın kalınlığı da çok değişken olup, bazı hanımlarımızda çok ince yapıda ve erkeğin en ufak hareketi ile yırtılabilen yapıdadır. Bazıları ise daha kalındır ve zor yırtılır. Zor yırtılan
zarlarda kanama miktarı fazlaca olabilir ,eğer panik yaratacak veya bedensel rahatsızlık yaratacak boyuttaysalar
hemen bir kadın doğum uzmanına başvurularak , kanama durdurtulmalıdır. Bazıları ise
ilişkide yırtılmayacak kadar kalın olup bunlar ancak bir hekim tarafından
uyuşturularak, acı vermeden açılmaktadır.
İlk Gece Hissedilenler ve Yaşanan Sorunlar
Kadın hiç yaşamadığı bir duyguyu
yaşayacağı için heyecan duymakta ve aynı zamanda korkmaktadır .Erkek ise belki
ilk beraberliğini yaşayacak veya hayatını birleştireceği kadınla ilk deneyimi olacaktır. Bu
yüzden onda da başarılı olma duygusu ve korkusu hakimdir. Kızlık zarının yırtılması abartıldığı
gibi acı veren bir olay değildir. İlk ilişki sırasında kadın belki bir iğne batması ve ya sinek
ısırığı tarzında bir acı duyabilir ve ya duymayabilir ve az miktarda pembemsi bir kanaması olabilir,daha sonra
ise daha evvel bilmediği bir dolgunluk ve bası hissi duyacak zaman ilerledikçe ve
güven arttıkça bu dolgunluk hissi zevke dönüşecektir. İlişkinin ilk ayında her ilişkide belki başlangıçta çok
hafif bir sızlama veya rahatsızlık duyulacak ama bu kısa sürede kaybolacaktır.
Cinsel hayatınızı daha kolaylaştırmak ve vajendeki dolgunluk hissine
alışabilmek için ilk hafta belirli aralıklarla beş - on dakika vajeninize bir tampon koyabilirsiniz.
Bu hem kızlık zarındaki hem de vajen deki genişlemeye alışmanızı sağlayacak, rahatsızlık duymanızı engelleyecektir.
Kızlık zarının bozulmasından sonra
kadınlarımızın ilk gece yaşadığı sıkıntıların ikinciside vajinismus dediğimiz
vajen çevresini saran kasların spazmı sonucu cinsel ilişkinin imkansız yada çok
ağrılı hale gelmesidir. Bu sıklıkla baskılayıcı cinsel yetiştirme sonucu yani aile ve sosyal çevre olarak cinselliğin
kötü, yanlış bir şey olduğuna inanılarak yetiştirilen veya çok acı duyacaklarına inanan
kadınların cinsel ilişki yaşayacakları sırada bilinçaltının koruma dürtüsü ile vajen girişindeki kasları
kasması sonucu oluşur. Yapılması gereken sakinleşmek, belki belli bir süre ilişki denemesine ara
vermek veya birkaç gün ertelemektir. Bu arada kadını rahatlatmak ona yaşanacakların evli çiftler
arasında hak olduğunu, ayıp olmadığını ve ona zarar vermeyeceğini anlatmaktır. Eğer
tekrar denememizde gene aynı sorunla karşılaşıyorsak yapmamız
gereken şey profesyonel yardım almak yani bir hekime başvurmaktır. Hekiminiz sizin hem bedensel
hem psikolojik olarak rahatlamanızı sağlayacaktır.
Cinsel ilişki sırasında kadını tedirgin eden
olaylardan bir tanesi de gebe kalma korkusudur. Çocuk sahibi olmak istenmediği bir sırada gebe kalmak, bunun sorumluluğu veya kürtaj olmanın korku ve baskısı kadını
cinsellikten uzaklaştıracak ve soğutacaktır. Evlenmek üzere olan çiftler
hemen çocuk sahibi olmak istemiyorlarsa ilk cinsel ilişkiden itibaren gebelikten korunmalıdırlar. Korunmak için bazı yöntemlere evlenmeden önce
başlanılmalıdır. Gebeliği önleyici haplar doktor kontrolünde alınmalıdır. Uygun zamanda başlandığında ilk
cinsel ilişkiden itibaren gebelikten korurlar . İlk cinsel ilişkide gebelikten korunmak için
kondom –prezervatif kullanılması da önerilebilirse de uygulamada pek rahat olmadığı görülmektedir.
Sağlıklı Cinsel Yaşam Için Neler Yapmalıyız ?
İdeal olanı
cinsel hayatınız başlamadan önce bir hekime muayene olmak, cinsel ilişkiye engel bir halinizin bulunup bulunmadığı
veya cinsel ilişkide size rahatsızlık yaratabilecek bir sorununuz olup olmadığını
öğrenmektir. Ayrıca ilk cinsel deneyiminiz için hekiminizden
uyarı ve öneriler almak hem sağlık bir cinsel başlangıç yapmanızı hem de bundan sonraki
cinsel hayatınızı mutlu sürdürmenizi sağlayacaktır. Hekiminizden size uygun gebelikten korunma yöntemini istemeniz ve uygulamanızda gebe kalma korkunuzu ortadan
kaldıracaktır.
Düzenli hekim kontrolünde olmak
yaşam kalitenizi arttıracak ve sağlıklı bir cinsel hayat sürmenizi
sağlayacaktır. Bundan dolayı şikayetiniz olsun olmasın her altı
ayda bir doktor kontrolünden geçmeyi ihmal etmeyiniz.
|
|
|